Hypnose Ericksonienne

L'hypnose Ericksonienne est une technique inventée par Milton Erickson, basée sur des suggestions. L'hypnose est un état naturel dans lequel nous nous trouvons régulièrement, lors d'actions répétitives ou automatiques, par exemple. C'est un état de conscience amplifié.

 

La séance se déroule de cette manière : nous commençons par un entretien thérapeutique pendant lequel vous exposez votre problématique et je vous pose des questions pour la comprendre au mieux. Généralement, je ne ferai pas d'hypnose dès la première séance, car j'ai besoin de vous connaître pour être efficace.

 

Ensuite, je prépare votre séance d'hypnose pour la prochaine consultation.

 

Lorsque vous revenez au cabinet, après un nouvel entretien thérapeutique, je vous mets en hypnose. Dans cet état de conscience amplifié, vous êtes plus ouvert aux suggestions que je ferai. La plupart du temps, vous n'aurez qu'à suivre le son de ma voix.

 

Je vous fais revenir tranquillement de la séance et nous faisons le point ensemble pour savoir ce que vous a vécu.

 

Pour ce qui est de la douleur, je vous propose des techniques de gestion de la douleur que vous pourrez réutiliser seul, ainsi que des séances de relaxation intense, pour vous permettre d'oublier votre douleur, que ce soit pour une douleur chronique ou aiguë. Je propose également un travail sur votre histoire, pour comprendre d'où viennent ces douleurs, cette maladie et vous permettre de les ou la lâcher. Le traitement médicamenteux prescrit par un médecin est un atout et n'ayant pas de formation médicale, je ne vous demanderai pas d'arrêter un quelconque traitement.

Je peux également vous aider à préparer votre corps à une opération chirurgicale et vous accompagner après, en faisant participer votre inconscient à votre guérison.

 

L'hypnose permet de traiter symptôme par symptôme. Il est parfois essentiel de vous débarrasser d'un problème particulièrement génant pour ensuite travailler sur vous en pronfondeur. C'est aussi l'occasion d'ouvrir la porte vers une psychothérapie. Je peux vous accompagner sur vos symptômes précis ou aller plus loin avec vous, dans votre histoire. La décision vous revient.

 

Voici un aperçu de ce qui peut être traité en hypnose:

 

- colère

- troubles alimentaires

- deuil

- confiance en soi

- troubles du sommeil

- douleur chronique

 - blocage psychologique

 

Comme j'associe l'hypnose avec la psychothérapie, il est possible de travailler sur toute problématique, de la plus légère à la plus profonde.

 

Si vous avez des questions, je vous invite à consulter la page "Questions" ou à me contacter. 

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Coordonnées

Anaïs Kustler

Psychanalyste, Hypnothérapeute

Formatrice

 

153 route de Montpellier

34730 Prades-le-Lez

 

therapie.akustler@gmail.com

 

07 81 18 80 29

 

Formations : http://www.croire-en-ses-potentiels.fr/

Page Facebook : Hypnothérapie et Psychothérapie (articles, liens, infos sur les stages...)

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